Guide pour bien choisir sa pierre de gua sha : les essentiels

Le gua sha est une pratique ancestrale de la médecine chinoise qui gagne en popularité dans le monde entier. Cette technique utilise des pierres plates et lisses pour masser et stimuler la peau avec des mouvements fluides et répétitifs. Elle apporte divers bénéfices à la peau, notamment en termes de prévention et d’atténuation des signes du vieillissement cutané. Pour optimiser votre pratique du gua sha, il convient de bien choisir sa pierre. Voici les éléments essentiels à prendre en compte pour sélectionner la meilleure pierre adaptée à vos besoins.

Matériau de la pierre de gua sha

Pour pratiquer cette technique beauté efficacement, un matériau adéquat doit être choisi. De nombreux types de matériaux sont disponibles sur le marché, chacun ayant ses propres vertus et bénéfices :

Quartz rose

Le quartz rose est une pierre largement utilisée pour réaliser des outils de gua sha. Il s’agit d’une pierre naturelle reconnue pour ses qualités apaisantes et cicatrisantes. La douce énergie qu’elle transmet à la peau permet d’équilibrer les émotions et soulager les irritations cutanées telles que les tâches, l’acné ou les cernes.

Jade

L’autre pierre phare dans l’univers du gua sha est le jade. Cette pierre chargée en énergie positive possède des propriétés purifiantes et détoxifiantes. Elle favorise la régénération cellulaire, tout en aidant à combattre les impuretés et les bactéries responsables de l’apparition d’acné.

Bian

L’une des caractéristiques distinctives du Bian est sa capacité à générer une chaleur douce lorsqu’elle entre en contact avec la peau. Cette chaleur naturelle favorise l’élimination des toxines et permet un meilleur drainage lymphatique, contribuant à réduire les gonflements et les cernes.

Forme de la pierre de gua sha

La forme de la pierre influera également sur son utilisation et les résultats obtenus. Pour le gua sha agate, certaines formes sont plus adaptées pour travailler certaines zones du visage :

Pierres plates et rectangulaires

Ce type de pierre convient particulièrement aux zones telles que le front, les joues, ainsi que pour le massage du cou et des épaules. La surface large et plate permet de couvrir une étendue importante de peau en un seul mouvement, pour un effet liftant et raffermissant immédiat.

Pierres en forme de poisson ou de goutte d’eau

Avec leur extrémité arrondie, ces pierres sont idéales pour masser les zones sensibles et délicates du visage, comme le contour des yeux ou des lèvres. Elles permettent de diminuer les poches et les cernes, ainsi que d’atténuer les ridules.

Pierres à double embout

Ces pierres présentent des extrémités de différentes tailles pour varier les gestes et les applications. Par exemple, une large surface plate peut être utilisée sur le front et les joues, tandis qu’un embout plus petit et arrondi sera idéal pour travailler le contour des yeux ou décongestionner les sinus.

Entretien de la pierre de gua sha

Le choix de la pierre perfecte n’est pas suffisante dans le processus du rajeunissement cutané, il faut bien entretenir votre pierre gua sha pour en tire tous ses bienfaits. L’entretien est simple mais indispensable : nettoyez régulièrement votre outil de massage avec savon doux et de l’eau, puis séchez-le soigneusement avant de le ranger dans un endroit propre et sec. Évitez également les chutes qui pourraient abîmer la pierre.

Comment bien utiliser sa pierre de gua sha ?

La préparation du visage avant votre soin gua sha est élémentaire pour obtenir des résultats optimaux. Avant de masser votre peau avec la pierre, veillez à :

• Nettoyer votre visage en profondeur
• Appliquer une huile de massage, un sérum ou une crème hydratante pour faciliter les mouvements de la pierre sur la peau
• Tenir la pierre à un angle de 45° et exercer une pression modérée pour éviter d’irriter la peau
• Effectuer des mouvements fluides, du centre vers l’extérieur du visage, en suivant les contours naturels de votre morphologie

Les résultats varient selon les individus, il faut s’en tenir à la régularité dans vos soins. Avec constance dans votre pratique, vous verrez rapidement les effets du Gua sha sur votre peau : celle-ci sera plus éclatante, ferme et souple, avec un aspect général notamment amélioré au niveau des tâches, cernes ou dépigmentation.